不胖人的金锣健食力午餐便当，上班党快来抄作业！

　　每次看韩剧，刷到韩式拌饭都忍不住想要跟着来一碗，今天终于如愿以偿了。最近我解锁了一款不胖人的低脂版韩式拌饭，高纤维的蔬菜+金锣健食力低脂香肠+浓郁酱汁，营养丰富不胖人，而且制作简单不费时，上班族完全可以拿来做午餐便当哦，这比午餐点外卖要健康多啦，快来抄作业吧!

　　准备食材：

　　杂粮米100克、西葫芦1/3根、胡萝卜1/3根、香菇2个、豆芽30g、菠菜30g、金锣健食力低脂香肠3根、鸡蛋1枚、韩式辣酱2勺、生抽1勺、蜂蜜1勺。

　　制作步骤：

　　1、把西葫芦、胡萝卜切成条，香菇切片，将所有的蔬菜用热水焯一下，捞出备用。

　　2、3根金锣健食力低脂香肠全部切成条。注意，金锣健食力香肠是这款低脂拌饭的灵魂食材哦。它优选猪瘦肉，采用三重去脂工艺，脂肪含量仅为3%，比同品牌其它普通香肠的脂肪含量低60%以上，无论当作零食还是搭配食材制作美食，都是解馋又无发胖负担的不二之选。

　　3、准备生抽、蜂蜜、韩式辣酱，将三者搅拌在一起作为酱料。

　　4、把蒸好的米饭放进餐盘中，将蔬菜均匀铺到米饭上面，浇上酱料，搅拌一下，最后再放一个煎蛋!马西哒，马西哒，让人垂涎的金锣健食力低脂香肠韩式拌饭就这样做成啦!

　　工作节奏再快，也要多爱自己一点!金锣健食力低脂香肠韩式拌饭，荤素搭配，营养丰富，简单易上手，绝对是上班族的福音，赶紧试一下吧。